2023年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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1319 kcal
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脂質: 95.40g | たんぱく質: 49.04g | 炭水化物: 62.66g.
朝食: Hame Паштет с Гусиной Печенью, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . 昼食: Котлета Свиная, Слобода Майонез. 夕食: Растительное Масло, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Жареное Филе Свинины. 軽食/その他: Эскимос Мороженое Птичье Молоко. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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