2023年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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532 kcal
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脂質: 30.07g | たんぱく質: 29.56g | 炭水化物: 37.33g.
朝食: Яблочное Варенье, Сметана 20%, Сырники. 昼食: Сметана 20%, Борщ с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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