2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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614 kcal
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脂質: 23.32g | たんぱく質: 66.49g | 炭水化物: 41.41g.
朝食: Parmalat Leite Integral. 昼食: Regina Queijo Coalho Espeto, Babaganuche, Homus, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Santa Helena Paçoquita (15g), Morangos, Pura Vida One Nutrition Açaí com Banana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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