2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
|
1282 kcal
|
脂質: 45.56g | たんぱく質: 54.79g | 炭水化物: 159.19g.
朝食: Вода с Лимоном, Ярославский Бройлер Цыплёнок Табака, Коломенское Батон Нарезной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Вода. 昼食: ARO Воздушный Рис, Вода. 夕食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 軽食/その他: Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Персик, Агуша Пюре Яблочное со Сливками. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|