2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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648 kcal
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脂質: 36.69g | たんぱく質: 52.41g | 炭水化物: 24.22g.
朝食: Кофе, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Вареное Яйцо. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Форель на Гриле, Чай, ВкусВилл Драже Белый Шоколад Мята-Лайм, Вкусвилл Рахат Лукум. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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