|
4/30минис 100гр. Идем дальше❤️
Завтрак:два тоста с творожным сыром огурцом и жареным яйцом
обед: картофельный суп с мясом
на ужин будет гречка тушёная с со свининой салат капуста крабовые палочки яйцо огурец
|
131.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 52.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.7 kg減量中
|