2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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1513 kcal
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脂質: 52.00g | たんぱく質: 77.59g | 炭水化物: 178.81g.
朝食: Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Авокадо. 昼食: Суши, Хлеб Цельнозерновой, Deluxe Vine Tomato & Lentil Soup. 夕食: Aldi Real Mayonnaise , Капучино, Aldi Sliced White Sourdough, Arla Protein Chocolate Flavour Pudding, Куриные Оладьи, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Huel Complete Meal Drink - Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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AnastasiyaSlobodinaの体重の記録
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