2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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2104 kcal
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脂質: 73.25g | たんぱく質: 79.67g | 炭水化物: 282.74g.
朝食: Blaubeeren, Johannisbeeren, Weintrauben, Banane, Krüger Milchkaffee, Rotbäckchen Immunstark, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. 昼食: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. 夕食: Domino's Lava Cake, Freddy Fresh Pizza Venedig. 軽食/その他: K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400, Krüger Zink + Vitamin C, Krüger Milchkaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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