2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 36.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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1647 kcal
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脂質: 69.04g | たんぱく質: 86.91g | 炭水化物: 175.52g.
朝食: Малина, Глобус Бурекас Вишня и Творог, Капучино. 昼食: Кофе Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл. 夕食: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Шашлык из Свинины. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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