2023年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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194 kcal
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脂質: 12.67g | たんぱく質: 5.71g | 炭水化物: 17.51g.
夕食: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Капуста Белокочанная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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