2023年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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694 kcal
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脂質: 44.88g | たんぱく質: 25.62g | 炭水化物: 52.97g.
朝食: Ideal Pan Integral, Palta, Huevo Frito. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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