2023年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 8日:
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1707 kcal
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脂質: 59.02g | たんぱく質: 90.29g | 炭水化物: 204.77g.
朝食: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный. 昼食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Haas Авокадо, Националь Киноа, Яйцо. 夕食: Oreo Мороженое Ведерко. 軽食/その他: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Цикорий, Parmalat Молоко 0,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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