2015年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 12日:
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1459 kcal
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脂質: 19.72g | たんぱく質: 29.96g | 炭水化物: 171.14g.
朝食: Splenda Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Crema para Café, Café, Quaker Sandwich Galleta de Avena. 昼食: Pepino (Pelado), Zanahoria, M&M's M&M's Minis, Sánduche de Pollo. 夕食: Jugo de Piña, Vodka (90 Pruebas). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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