2023年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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679 kcal
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脂質: 53.18g | たんぱく質: 27.74g | 炭水化物: 27.03g.
昼食: Palta Hass, Queso Parmesano (Rallado), Paladini Salchichas de Viena, Rúcula. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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