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New Diet
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100.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1511 kcal
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脂質: 49.68g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 196.39g.
昼食: Golden Delicious Apples, Warburtons Toastie, Eastmans Wafer Thin Cooked Ham, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tesco Salad Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Flora Light, Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can), Tesco Iceberg Lettuce. 夕食: Brownings Scorch Pie, Tesco Baked Beans in Tomato Sauce. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Max (Can). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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