2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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625 kcal
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脂質: 11.11g | たんぱく質: 33.51g | 炭水化物: 101.09g.
朝食: Pêra Williams, Café com Açúcar, Pão Francês. 昼食: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. 夕食: Club Social Sabor Cebola com Sour Cream, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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 コメント
Dieta da sopa rendendo 12 marmitinhas com total 1750 calorias
2023年 08月 8日 投稿者: elisa.sacuti
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