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Alineak
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2023年 08月 7日
Alineakの日記, 2023年 08月 7日
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C'est reparti pour de nouvelle aventure 2023
95 kg
これまでの減量分:
46 kg
.
残り:
20 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 08月 7日:
672 kcal
脂質: 12.78g | たんぱく質: 34.86g | 炭水化物: 98.97g.
朝食:
Bjorg Porridge 3 Céréales.
昼食:
Findus L'Atelier Poisson Colin d'alaska 7 Céréales et Graines, Petits Pois.
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週に0.1 kg増量中
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コメント
On se motive 💪
2023年 08月 7日 投稿者:
Armand.31
Ahhh le yoyo, je compatis suis une spécialiste 😅
2023年 08月 7日 投稿者:
mel331982
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