2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1157 kcal
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脂質: 79.09g | たんぱく質: 58.40g | 炭水化物: 51.85g.
朝食: Сыр, Смак Хлеб для Тостов, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком. 昼食: Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Свинина Отварная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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