2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1071 kcal
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脂質: 86.99g | たんぱく質: 50.85g | 炭水化物: 26.02g.
昼食: Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Авокадо, Кабачки, Говядина Отварная. 夕食: Яйцо, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Курица Вареная, Брокколи. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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