2023年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.9 kg
これまでの減量分: 34.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 5日:
|
1260 kcal
|
脂質: 101.65g | たんぱく質: 63.01g | 炭水化物: 26.14g.
昼食: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Авокадо, Кабачки, Курица Вареная. 夕食: Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Авокадо, Кабачки, Говядина Отварная. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|