2023年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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815 kcal
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脂質: 51.46g | たんぱく質: 34.20g | 炭水化物: 49.46g.
朝食: Snaq Fabriq Coco Coconut , Достаевский Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Капучино, Провиант Печеночный Торт. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Блины с Творогом. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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