2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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164 kcal
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脂質: 4.20g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 14.00g.
軽食/その他: Sportness Eiweiß 50%. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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