2015年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 12日:
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963 kcal
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脂質: 33.46g | たんぱく質: 90.57g | 炭水化物: 70.80g.
朝食: Champiñones, Huevo Revuelto, Hacendado Yogur Soja Chocolate, Linnea V Yogur para Beber. 昼食: Auchan Pimientos Rojos, Coren Pechugas de Pollo. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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