2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1330 kcal
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脂質: 52.96g | たんぱく質: 40.85g | 炭水化物: 177.26g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Перекресток Хлеб Советский, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar. 夕食: Княгинино Кефир 2,5%, Банан, Черника. 軽食/その他: Viola Йогурт Сливочный Laplandia Лимонный Пирог, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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