2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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712 kcal
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脂質: 34.91g | たんぱく質: 25.29g | 炭水化物: 76.92g.
朝食: Чай с Сахаром, Французский Тост с Маслом. 昼食: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Майонезом, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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