2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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1554 kcal
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脂質: 47.15g | たんぱく質: 140.00g | 炭水化物: 147.66g.
朝食: Kaufland Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Forellenfilets, Myprotein Impact Diet Whey. 昼食: Äpfel, Banane. 夕食: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Kaufland Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Forellenfilets. 軽食/その他: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ja! Raketen Eis. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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