2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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779 kcal
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脂質: 18.69g | たんぱく質: 87.96g | 炭水化物: 62.61g.
朝食: Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Smart Go Pistachio. 昼食: Куриная Грудка на Пару. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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Evgesha_103,7_до_63,7の体重の記録
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