2023年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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1097 kcal
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脂質: 30.81g | たんぱく質: 16.22g | 炭水化物: 192.58g.
朝食: Fazer Конфеты из Темного Шоколада с Мармеладом, Степановна Семечки Очищенные , Арбуз, Тортугалия Торт Пломбирный Аромат. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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