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ayer me comí un pancho. jaj así q el marcador de sin harinas vuelve a cero (?)
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59.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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1311 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 36.89g | 炭水化物: 73.51g.
昼食: La Serenísima Manteca, La Serenísima Manteca, Dia Paté de Foie, Paladini Bondiola de Cerdo, Paladini Jamón Cocido, Paladini Salame Tipo Milán , Great Value Queso Tybo Feteado, Carilo Tostada de Arroz. 夕食: Remolachas Cocidas (Frescas), Union Ganadera Milanesa de Nalga. 軽食/その他: Vino Syrah, Paladini Salame Tipo Milán. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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