2015年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 12日:
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212 kcal
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脂質: 13.16g | たんぱく質: 22.04g | 炭水化物: 0.00g.
昼食: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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