2023年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
|
1702 kcal
|
脂質: 55.76g | たんぱく質: 90.23g | 炭水化物: 207.33g.
朝食: Ряба Майонез Провансаль, Бондюэль Горошек Консервированный , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Иней Колбаса Докторская Санкт-Петербург, Яйцо Куриное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Пестравка Фрешмикс. 昼食: Babyfox Шоколад Молочный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кубанский Молочник Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. 夕食: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 軽食/その他: Водный Мир Мидии , Кубанский Молочник Сметана 15%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|