2023年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.5 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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1730 kcal
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脂質: 102.42g | たんぱく質: 55.51g | 炭水化物: 151.29g.
昼食: Кабачки Жареные, Шашлык из Свинины. 夕食: Шампиньоны Гриль, Перекресток Кабачки Жареные, Мороженое Пломбир. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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