2023年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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495 kcal
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脂質: 23.86g | たんぱく質: 24.23g | 炭水化物: 45.63g.
朝食: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Сметана 20%, Сырники, Колос Хлеб Губернский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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