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95 cm Bauchumfang
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100.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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2499 kcal
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脂質: 45.09g | たんぱく質: 118.11g | 炭水化物: 403.32g.
朝食: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 夕食: Kartoffeln, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). 軽食/その他: Obstkuchen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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