2023年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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1260 kcal
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脂質: 75.13g | たんぱく質: 89.62g | 炭水化物: 55.51g.
昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо. 夕食: FITKIT Protein Cups, Чудо Йогуртный Коктейль Манговый Сорбет. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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Evgesha_103,7_до_63,7の体重の記録
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