2023年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 6日:
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747 kcal
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脂質: 31.88g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 104.27g.
朝食: Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Urap. 昼食: Sayur Asem, Roti Gandum, Mixue Boba Sundae, Brownies. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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