2023年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 5日:
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1049 kcal
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脂質: 64.69g | たんぱく質: 37.29g | 炭水化物: 81.38g.
朝食: Leche Evaporada, Café. 昼食: Pepsi Pepsi Black, Mayonesa Light, Mostaza, Miel, Herdez Garbanzos, Chile Jalapeño, La Moderna Codo 1, Pepino (Pelado), Del Día Milanesa de Pollo, Clemente Jacques Crutones Horneados Queso y Ajo, Vaca Blanca Queso Crema, Freshly Ensalada Mixta. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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