2023年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 5日:
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2525 kcal
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脂質: 110.15g | たんぱく質: 80.58g | 炭水化物: 261.43g.
昼食: Edeka Pizza Fleischkäse, Bratwurst, Aldi Kaiserbrötchen. 夕食: Leerdammer Leger, Roggenbrötchen, Jack Daniel's Dose mit Cola, McCain Smiles. 軽食/その他: Corona Cero, Cappuccino, Einback. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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