2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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2059 kcal
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脂質: 103.53g | たんぱく質: 115.16g | 炭水化物: 157.99g.
朝食: Tahu Isi. 昼食: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Tahu Isi, Tahu Goreng. 夕食: Bakso Daging Sapi. 軽食/その他: Permen, Sari Roti Roti Isi Coklat. もっと...
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