2015年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 11日:
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467 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 33.27g | 炭水化物: 8.61g.
朝食: Café, Frimesa Nata. 昼食: Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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