2023年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 4日:
|
589 kcal
|
脂質: 10.00g | たんぱく質: 53.84g | 炭水化物: 75.53g.
朝食: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Coca-Cola Refrigerante Zero, Vapza Grão de Bico, Tangerinas, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Alface, Sadia Marinados Filezinho Sassami. 夕食: Hortifruti Pepino, Sadia Marinados Filezinho Sassami. 軽食/その他: Mexerica, Coca-Cola Refrigerante Zero, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Angélica De Almeidaの体重の記録
|