2023年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 5日:
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590 kcal
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脂質: 20.49g | たんぱく質: 14.75g | 炭水化物: 86.65g.
朝食: Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 昼食: Eti Karam Gurme. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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