2023年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 4日:
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505 kcal
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脂質: 16.00g | たんぱく質: 53.00g | 炭水化物: 37.00g.
昼食: Tauste Marmitex Fit 10. 軽食/その他: Coca-Cola Refrigerante Zero. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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