2023年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 4日:
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1673 kcal
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脂質: 87.16g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 169.93g.
朝食: Auchan Bio Biscottes à la Farine Complète, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Bjorg Croustillant Chocolat, Auchan Confiture de Fraises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Jus de Citron. 昼食: Bjorg Croustillant Chocolat, Auchan Confiture de Fraises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Kiwi, Auchan Haricots Verts, L'étal du Boucher Merguez Boeuf et Mouton, Tomates, Oignons Rouges, Lesieur Mayonnaise, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Grand Frais Tomme Blanche, Primevère Tartine et Cuisson. 軽食/その他: Carte D'Or Glace Caramel Fleur de Sel. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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