2015年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 11日:
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2188 kcal
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脂質: 68.12g | たんぱく質: 70.58g | 炭水化物: 245.06g.
朝食: Starbucks Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap. 昼食: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Bennigan's Chicken Wrap. 夕食: Pita Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus. 軽食/その他: Lite Beer, Stone Brewing Ruination IPA. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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