2015年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 11日:
|
634 kcal
|
脂質: 12.88g | たんぱく質: 51.57g | 炭水化物: 80.60g.
朝食: Chewing-Gum(Sucrée). 昼食: Oeuf (Entier), Petits Pois. 夕食: Pommes Fuji, Salade Verte, Tomates Cerises, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre Sautées. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|