2023年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 3日:
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1379 kcal
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脂質: 61.01g | たんぱく質: 41.16g | 炭水化物: 169.42g.
朝食: Светаево Молоко 3,2%, Slakon Конфеты Желейные Вкус Вишня. 昼食: Гранд Меню Наггетсы Куриные. 軽食/その他: Fresh Lychee Strawberry Juice 5%, Snickers Эскимо, Светаево Пломбир в Вафлях. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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