2015年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 11日:
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1553 kcal
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脂質: 78.55g | たんぱく質: 92.65g | 炭水化物: 110.85g.
朝食: Peter & Paul Mehrkornbrot, Güldenhof Geflügel Wiener. 昼食: Sontner Vanille Joghurt. 夕食: Erntesegen Rinderbrühe, Güldenhof Geflügel Wiener, Hofgut Hähnchenbruststreifen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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