2023年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 4日:
|
1168 kcal
|
脂質: 39.62g | たんぱく質: 70.58g | 炭水化物: 130.78g.
朝食: Sale, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Prozis Burro di Arachidi , Ambrosoli Miele Ambrosoli, Banana, Uovo. 昼食: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Prozis Burro di Mandorle, Granarolo Ricotta Proteica, Danone Hipro Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Avena, il Molino Chiavazza Farina di Riso . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|