2015年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 11日:
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2068 kcal
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脂質: 104.35g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 220.69g.
朝食: Butter, Fried Egg, English Muffin, American Cheese. 昼食: Mashed Potato, Steak n Shake Grilled Cheese 'n Bacon Sandwich. 軽食/その他: kind gluten free granola, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dove Flavia Filterpack Hot Chocolate, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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